„Nemusíte byť skvelí, aby ste začali, ale musíte začať, aby ste boli skvelí.“
Prečo trénovať v skupine?
Skupina vytvára spoločnosť a spája ľudí s podobným životným štýlom. Nikdy nieje núdza o zábavu a popri tvrdej práci môžete vidieť ľudom úsmev na tvári. Ľudia medzi sebou vytvárajú podpornú motiváciu, ktorá poháňa k lepším výkonom. Odborné znalosti trénera su doplnené o priateľský prístup a dobrú atmosféru. Vytvára to ideálne cvičenie pre ľudí, ktorý majú radi spoločnosť a rodinnú atmosféru. Skupinové cvičenie prebieha v malých skupinách aby bol zabezpečený komfort všetkým úcastníkom a dostatočná pozornosť trénera
Čo dostanete na skupinovom tréningu?
Ak máte radi skupinové cvičenia, tak u nás si môžete vybrať z niekoľkých tréningov, ktoré ťa u nás čakajú pod vedením nášho trénera. Dostanete ideálny tréningový proces, ktorý bude vedený vzdelaným trénerom. Za pomoci trénera dosiahnete pozoruhodné výsledky, správne technické prevedenie cvikov a v neposlednom rade dobrého priateľa.
Výhody skupinového tréningu
– spoznať zaujímavých ľudi
– možnosť porovnať sa
– vyššia úroveň motivácie
– mentálna podpora od skupiny
– zábavnejšia forma tréningového procesu
Kontaktujte nás
- Miletičova 21, 821 09 Bratislava
- +421 918 452 564 alebo +421 908 426 762
- info@bodyiq.sk
Úvodný tréning zdarma